央廣網北京7月13日消息（記者 智陳陽）7月11日，我國正式入伏，這也意味著一年中最炎熱的時段已經來臨，與三伏天有關的話題開始在網絡上成為熱門，其中“三伏貼”“三伏天曬背”受到了網友們的極大關注。
人人都能使用三伏貼嗎？曬背真的能養生？針對網友關注度高的熱點話題，記者采訪了北京市健宮醫院中醫科主任王晨。
王晨介紹，三伏貼是中醫的一種外治法，主要是根據《黃帝內經》中“春夏養陽”的防病保健理論而產生的一種冬病夏治的療法，主要調治秋冬季易發的慢性疾病。
“三伏貼”在臨床上有絕對禁忌癥
三伏貼偏熱性，并非人人適用。以下幾類人群建議不要使用：
1、陽盛陰虛、濕熱體質使用三伏貼會導致癥狀加重；
2、呼吸系統及慢性支氣管炎咳血的患者使用三伏貼可能造成出血量更多；
3、過敏性皮膚病患者使用三伏貼可能導致皮膚病加重；
4、高血壓患者或處于感染期及妊娠期人群禁用；
5、兩歲以下的兒童禁用，因為兒童的皮膚過于嬌嫩，不適合使用。
有過敏史患者，使用三伏貼有幾率出現皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。王晨提醒，輕微的過敏癥狀不用太過擔心，但過敏癥狀嚴重時一定要注意，倘若出現胸悶、氣短、憋氣這種癥狀時應及時去醫院處理。
另外，三伏貼的主要成分是白芥子，白芥子發泡力很強，容易灼傷皮膚，自制三伏貼的人群，應特別注意要把白芥子炒熟至發黃再使用會更安全。
曬背也要看體質
除三伏貼外，最近尤其火熱的養生話題還有曬背，據報道，網友們提到的“三伏天曬背”主要是為了養陽。王晨提醒，曬背也要看自身體質是否適合，不應盲目跟風。
曬背對虛寒性疾病尤其有好處，特別是在早晨不是很熱的情況下，八九點鐘為宜。王晨提醒，高血壓、高血脂、冠心病患者及陽盛體質人群不適合曬背。另外，成人曬背不宜超過一小時，兒童時間不宜超過20分鐘，達到微微出汗即可。
高溫天氣下，常常會感覺出汗多、消耗大、易疲勞、沒胃口，王晨為大家提供了一個“清涼處方”，可以有效緩解因高溫天氣導致的身體不適（如暑濕或長時間吹空調導致的身體不適等），但要注意，身體明顯不適還是應前往醫院由醫生診斷治療。
